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J'améliore ma vie Grâce à de Nouvelles Routines ...

avec le Coaching Holistique et le Yoga de Sandrine 

Quelques mots ...

Sandrine CHAMPAGNE

Coach en développement

Professeur de YOGA 

Certifiée Yoga ALLIANCE je nourrie depuis 2003 la passion du yoga et de ses bienfaits sur la santé et le bien être. Mon approche autodidactique s'appuie chaque jour de mes expériences et connaissances grâce à mes voyages, à mes formations, et rencontres, ... elle allie la pratique, la lithothérapie, les vertus des plantes tant dans l'alimentation que dans l'olfaction d'huiles essentielles par exemple. L’expérience du vivant est ma plus belle école. Mes valeurs: Simplicité, Authenticité, Ouverture d'esprit, Créativité et Douce générosité.

Je te partage les enseignements ancestraux du Yoga car cette philosophie de vie m'accompagne au quotidien et nous éclaire depuis des millénaires de sa richesse. 

J'ai découvert l'Inde lors de mon premier voyage au Kérala ...

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ICI je suis accompagné(e) ...

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Coaching & Ateliers d'Ecriture Holistique

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"The Journey of thousand miles

begins with one step."

Loa Tseu

"Un voyage de mille lieues commence par

un premier pas ..."

"Je faisais des malaises violents, les bénéfices que m'ont apporté le programme en moins de 6 mois, ... j'ai changé de travail grâce à la confiance en moi retrouvée, je prends du recul plus facilement, ma relation aux autres est plus sereine ... j'ai rencontré l'acceptation."

- Marion L

" Initiation à la relaxation par le yoga, une première pour moi. J'ai découvert une possible connexion inattendue à mon corps.

Depuis les exercices m'accompagnent au quotidien et m'aident à mieux vivre ma maladie rhumathologique. Merci pour ton écoute et ta bienveillance."

- Loïc R

" Une vraie main tendue sur le chemin de l'apprentissage de soi, de l'acceptation des événements avec fluidité et apaisement.

Des outils en yoga et autres rituels et exercices d'écritures, sont autant de béquilles pour reprendre corps avec son être. Le partage d’expériences sont toujours riches et essentiels dans la guérison que l'on entreprend."

-Lise H

" Sandrine a été un coup de cœur de personnalité, d'âme. Tu m'as donné envie de lâcher prise à mon tour et de prendre soin de mes émotions. 

Merci pour ta confiance réciproque, et ta passion pour la vie."

- Aurèle R

 

Prendre l'appel est ton premier pas vers TOI ...

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